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제목 [광명점]김O연 회원님 건강증진 프로그램
작성자 휘트니스피플광명 (ip:)
  • 작성일 2019-02-07 18:17:56
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  • 조회수 54
평점 0점
나이:46 / 성별:여 / 몸무게:62kg / 키:154cm / 목표체중:kg
3229번째 회원님이 광명점을 방문해주셨습니다.
박윤정 트레이너 담당 회원님 입니다.
회원님은 병원에서 의사선생님이 허벅지 근력을 키우라고 권장하셔서 센터를찾으신회원님 입니다.
운동을 한번도 해보지않은 상태에서 찾아주셨고 몸에의한 불편함은 모르시는상태에서 찾아오셨으나, 상담을통해 평소 불편했던 부분이 작은 습관과 직장생활에서 부터 나온 편측움직임 때문에 근육에의한 부분이라는것을 알게되셨습니다. 현재 어쩔수없는 직업병때문에 파생된 틀어져있는 좌우균형의 문제와 안좋은 습관들을 완화시켜드릴수있는 코칭을하고 있고 회원님은 웨이트가 이렇게 재밋는건줄 모르셨다면서 흥미를보이고 계십니다. 앞으로는 회원님께서몸때문에 실생활에 불편함이 완화될수있게 라이프스타일부터 근력증진까지 도와드릴 생각입니다.

아래의 검사 결과지는 FITT FMT 움직임능력검사 검사지로 운동과학 데이터를 기반으로 회원님들의 맟춤형 운동법을 제시해 드리는 휘트니스피플의 프리미엄 운동 검사 프로그램입니다.


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